¿Probaste alguna vez caminar sobre hojas secas?

Otoño!

¿Probaste alguna vez caminar sobre hojas secas? 

¡Cuando los chicos tienen la posibilidad de jugar y experimentar el contacto directo con la naturaleza no se lo olvidan jamás! "Aprenden haciendo", descubren, sienten, proyectan y disfrutan al máximo de todos sus sentidos. 

Sentir el crujir de cada hoja los hace encontrar la melodía perfecta de la naturaleza, porque para estar en sintonía se necesita conectarnos con su música, aroma, texturas y sabores😊👍

Una de las cosas más placenteras que se puede realizar en otoño es caminar o cubrirse el cuerpo sobre un colchón de hojas secas. Tanto el ruido crujiente, su aroma como la textura que se desprende inmediatamente al frágil quiebre de las hojas, produce sensaciones únicas. Esto nos permite relajarnos, nos invita a descubrir un mundo mágico con simples elementos básicos y esenciales que sirven para nutrir el suelo, las hojas además crean adecuadas condiciones para la reproducción de especies.🍂🍃

Libera tu mente:

Nada como tomar unos minutos y tirarse sobre el suelo en un colchón mágico de hojas. Está comprobado científicamente que un paseo por el parque es más que una buena manera de pasar la tarde. Es un componente esencial para una buena salud”, es un descanso a la mente, es un momento de liberarnos de tensiones y preocupaciones, pero además genera una construcción de vínculos sociales muy fuertes entre quienes juegan, quienes los ven y quienes se suman.

En 1980, el psicólogo Stephen Kaplan y sus colaboradores de la Universidad de Michigan, Estados Unidos, realizaron pruebas científicas sobre los efectos de la naturaleza en el comportamiento humano.👣❤ Entre otros resultados, descubrieron que estar en contacto con ambientes naturales contribuía a restaurar la capacidad del cerebro de concentrarse y favorecer la atención.

Juegos Sensoriales

Nada como jugar con chicos y grandes con elementos de la naturaleza que contribuyan a desarrollar los sentidos. Recuerda que: "Las personas olvidarán lo que dijiste y lo que hiciste, pero nunca olvidarán cómo las hiciste sentir..." Maya Angelou.

Así que ya no hay más excusas, disfruta de tu otoño, contempla la gama de colores de la naturaleza, la armonía y el contraste de tonos que hacen una combinación perfecta. Disfruta de tu colchón de hojas, el pasto, el agua o como prefieras, pero no olvides darte un tiempo para jugar o al menos para descansar. 

Que tengas una excelente semana!